GLUTÉNMENTES ÖVEZET
Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
GM-LM Hamis túrós fözőtökből
Előkészítés
1. A hozzávalók:
2. A tököt (btto:1,5 kg) mossuk, szárazra töröljük, félbe, majd negyedbe vágjuk, magházat eltávolítjuk, lehéjjazzuk, husát apró kockákra vágva (ntto: 1 kg) kb 3 dl vízben fedő alatt puhára főzzük.
3. Tészta elkészítése:
* 250 g lisztet elkeverjük 100 g cukorral, 1 sütőporral, majd a 100 g margarint elmorzsoljuk.
* hozzáadunk 2 tojássárgáját, 1 EK LM tejfölt, csipet sót és 1/2 citrom héjat reszelhetünk bele, összedolgozzuk a tésztát.
* tepsit sütőpapirral kibélelünk (20 x 32 cm)
* ha sikerül, rizsliszttel beszórt nyujtólapon kinyujtjuk, tepsibe helyezzük
* ha nem sikerül, akkor sincs gáz, sütőpapiron ujjainkkal eligazgatjuk, nyomkodjuk, hogy pereme is legyen.
Még ennél is egyszerűbb megoldás, ha a sütőpapírt először tepsiméretre hajtjuk, majd a sütőpapiron nyújtjuk ki a tésztát és beemeljük papirostól a tepsibe.
4. Tököt (mire elszórakozunk a tésztával, addigra vajpuhára megfő) leszűrjük, főzővizet leöntjük, husát turmixoljuk.
5. 2 tojás sárgáját krémesre keverjük 100 g cukorral.
6. 4 tojásfehérjét csipet sóval kemény habbá verjük.
7. A sárgakrémhez keverjük a turmixolt tököt, vaniliás cukrot, 1/2 citrom reszelt héját, a LM tejfölt (1 EK-al már elhasználtunk belőle a tésztához), 4 EK kukoricadarát (lemértem100 g) , mazsolát.
8. Végül ovatosan belekeverjük a fehérjehabot. (folyékony állagú)
9. Ráöntjük a tésztára.
10. Sütés 180 fokon tűpróbáig. Kb. 30 perc.
11. Hagyjuk kihűlni a tepsiben.
Megjegyzés: legközelebb egy picit több citromhéjat reszelek bele.
* Könnyű, egyszerű, finom süti.
* készíthető kapros-sós változatban is.
* Egyszerűen beilleszthető egy DentalDietás táplálkozási tervbe.
Az eredeti recepthez képest gluténmentes rízs- és kukoricalisztből készült, jóval kevesebb LM tejföllel, mazsola és reszelt citromhéj hozzáadásával.
További GM-LM édes tészták, sütemények
Viletelné Markó Mária
Hotel Mama főszakácsa
06-30-2307529
herbapont@gmail.com
skype:markomari2
Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....
Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?
Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.
Melyik a jó és melyik a rossz?
1. Az ideális testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.
2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd meg, különösen 50 felett?
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
► Semiramis kávéval szebb a nap! A Boráros téri Duna Ház 1. emeletén található kávézónk célja, hogy Ön nyugodt és múlt századi hangulatot idéző környezetben élvezhesse a kávézás pillanatait.
godimento.hupont.hu
2. PRODUCATOR DE GARDURI KOTAJ
► GARDUL DIN PLASĂ DE SÂRMĂ ESTE CEL MAI IEFTIN GARD DIN LUME. LA NOI GĂSIŢI TOATE ELEMENTELE NECESARE, DE LA A LA Z. ŞI CE ESTE MAI IMPORTANT : TOTUL LA PREŢ DE PRODUCĂTOR !
gard.hupont.hu
► internetes munkák gyöngyszemei
globaldomains.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
1. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.
kerites.hupont.hu
2. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)
► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.
karacsonyikaktusz.hupont.hu
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
4. Karcagi Kunlovarda - Lovas programok - Vendéglátás - Pihenés
► Lovas programok, lovasoktatás, lovaskocsikázás, relaxációs lovaglás, csikós bemutató hangulatos családi környezetben
kunlovarda.hupont.hu
► A Nagykanizsán 1994 óta működő Victory Dekor célja vállalkozók, cégek és magánszemélyek reklám,dekorációs igényeinek kielégítése. Bízom benne, hogy hamarosan Önt is elégedett ügyfeleim között köszönthetem.
victorydekor.hupont.hu
6. Ez egy régi honlapunk, tekintse meg másik weboldalunkat nagyobb kínálattal:
► www.lampaalkatreszek.hu
lampaalkatreszek.hupont.hu
7. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
► MOBILGARÁZS - GARÁZS - könnyűszerkezetes mobilgarázs, csarnok, raktár, tároló
garazsok.hupont.hu
9. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.
► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."
mindigvantovabb.hupont.hu
10. Online dísznövény gondozás, minden ami virágról szól és Debrecen története!
► Szobanövények, kerti virágok és egyéb virágos témák! Debrecen város bemutatása milyen volt régen és most!
kryszta.hupont.hu
► A homo digitalis, vagyis a modern kor embere a tér és idő szabadságát kapta meg az új évezredben. Ott áll egy forradalmian globális változás küszöbén, ami olyan változásokat generál, mely kétségkívüli hatással lesz az emberi kommunikáció jövőjére.
homodigitalis.hupont.hu
12. ESMTK Jégkorong Szakosztály hivatalos honlapja
► ESMTK jégkorong utánpótlás, női, férfi, kezdők oktatása minden korosztályban Korcsolya és jégkorong oktatás, felzárkóztatás, felkészítés, versenyeztetés ( Pesterzsébet Jégcsarnok, 1201. Budapest, Zodony utca 1. )
esmtkhoki.hupont.hu
► Ajtó ablak csere akár azonnal, olcsón, helyszíni felmérés után, minőségi munka, referenciákkal. Redőny, szúnyogháló felszerelése. Beépítés utáni visszajavítás és takarítás. Budapesten, Csepelen, vagy akár vidéken is.
ablakcsereolcson.hupont.hu
14. Katica alkotásai
► Vilcsek Katica gyöngyékszerei, versei, gondolatai.
megalkottam.hupont.hu
15. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
szitanyomas.hupont.hu
16. TOMOR&GONDA CUKRÁSZDA ÉS INTERNETKÁVÉZÓ
► 1043, Budapest Berda József u. 48. (Pozsonyi úton Újpest-Központtól kb. 500 méterre) www.tomoresgonda.hupont.hu
tomoresgonda.hupont.hu
► A FÉNY Hierarchia Információi
fenyoldal.hupont.hu
18. Szeged Szállás - Szeged szálláshelyek -PETI APARTMAN -SZEGED SZÁLLÁS OLCSÓ
► Szeged szállás , Szeged szállás olcsó,Szeged panzió, szállás : Szálláshely sok van Szegeden, de Peti Apartman csak egy. Válassza a Peti Apartmant Szegeden, ha jó és olcsó szállást keres !magánszállás,szegedi szállások, szálláshelyek ,
szegedszallas.hupont.hu
19. Kútfúrás házilag - Fúrj magadnak saját vízkutat! Házi kútfúrás
► Kútfúrás házilag, avagy készítsd el magad a kutadat. Házilagos kútfúrás.
kutfurashazilag.hupont.hu
20. Önnek is lehet privát bankára!
► Személyre szabott pénzügyi tanácsadás gyorsan, pontosan, szakszerűen DÍJMENTESEN
privatbankar.hupont.hu
21. Reneszánsz dalok, táncok korhű hangszereken, korhű ruhákban magyar nyelven
► Gál Hedda énekesnő és Balog Péter kobozművész előadásában
reneszanszdalok.hupont.hu
22. Kútjavítás kútfelújítás kúttisztítás kút kompresszorozás
► Fúrt kutak tisztítását, javítását, kompresszorozását és kamerázását vállaljuk
kutjavitas.hupont.hu
23. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
aerobicszeged.hupont.hu
24. Ausztrália
► Ausztrál kontinens
australia.hupont.hu
► Mezőtúr központjában 2 szoba, nappali, 2 fürdőszoba, teljesen felszerelt konyha, kábeltv, wifi, szállás kiadó. Munkásoknak, brigádoknak kitűnő választás!
olcsoszallasmezotur.hupont.hu
26. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
hbu.hupont.hu
27. PUSZTADOKTOR ÁLLATORVOSI, KERESKEDELMI ÉS SZOLGÁLTATÓ KFT
► Állatgyógyszerek, műszerek, takarmánykiegészítők, tápszerek kiskereskedelme, mezőgazdasági, -állatorvosi és vadgazdálodási szaktanácsadás
pusztadoktor.hupont.hu
28. Lakó épületek, iroda házak, csarnokok, gépi fújása gépi glettelése
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
hathazyepitoiparibt.hupont.hu
29. Kinder tojás játék gyűjtemény
► Kinder gyűjtemény / Kinder toy collection / Kinder surprise collection
kindercollection.hupont.hu
► KULTUrális Szolgáltatás, kutatás és oktatás - A család és barátai - Kapcsolat: grafik39@gmail.com és grafikimre@gmail.com
grafik.hupont.hu
31. Pálinkás szép napot kíván a HAJDÚBAGOSI PÁLINKAFŐZDE!
► Pálinka bérfőzéssel foglalkozunk. A hajdúbagosi pálinkafőzés több évtizedre tekint vissza. Családunkban már a 3. generáció foglalkozik pálinkafőzéssel. A régióban a legolcsóbban! Ne a feje főjön, hanem a pálinkája!
palinkafozo.hupont.hu
32. PUSKÁS ÖCSI - A LEGISMERTEBB MAGYAR
► Puskás Ferenc, Öcsi, Pancho és Öcsi bácsi: amilyennek megismertem
puskas.hupont.hu
33. Gombacsíra faanyagra! Újdonság!Chili paprika és vetőmag
► Termesszen gombát otthon,egyszerűen -Laska és-Shiitake gomba oltópálcika
shiitakegombakert.hupont.hu
34. LONDON BOX "Divat a világ fővárosaiból" - SECOND HAND (OUTLET)
► VILÁGMÁRKÁK MÁSODKÉZBŐL (Exkluzív minőségű használtruha) London Box - Veszprém, Bányászati székház
angoldivat.hupont.hu
35. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
mosogepszerviz.hupont.hu
36. OlayCraft - Magyarország legjobb szerverközössége
► Szerver IP: olaycraftlobby.aternos.me - Szerverünket megpróbáljuk a lehető legtöbb ideig futtatni! A szerveren való játékkal elfogadod a játékszabályzatot és az Álltalános Szerződési Feltételeket(ÁSZF)
olaycraft.hupont.hu
37. REMÉNY-HANG
► Mert úgy szerette Isten a világot, hogy egyszülött Fiát adta oda, hogy aki hisz benne, az el ne vesszen, hanem örökké éljen. (János 3:16)
remenyhang.hupont.hu
38. Biztonság
► vagyonvédelem, biztonsági cég, költöztetés
cegek.hupont.hu
39. Kútfúrás hivatásos vízkútfúró céggel, Profi kútfúrás prémium minőségben.
► Rendeljen saját vízkutat, és felejtse el a havi vízszámlákat.
vizkutfurok.hupont.hu
► itt gyakorlok :-)
jozsiproba.hupont.hu
41. Horse Racing Sport Betting
► Our horse racing results page provides a comprehensive results service from all corners of the globe, with meeting from Hong Kong, India, Japan, Singapore, and the UAE all covered.
janebraun.hupont.hu
42. Reklámanyag terjesztés Budapest Területén
► Elöttünk nincs lehetetlen minden reklámot célba juttatunk. Gyors megbizható preciz munkát biztositunk.
profiszorolapos.hupont.hu
43. Efficiently getting out of debt
► You may find yourself under a mountain of debt
anneboyd.hupont.hu
44. HÁRMASHATÁRHEGYI SPORTREPÜLÉSÉRT ALAPÍTVÁNY
► A sportrepülők és egyesületeik érdekvédelmi szervezete. Közhasznú szervezet. Alapítva 1990-ben.
harmashatarhegy.hupont.hu
45. NATURABARLANG Egészségcentrum
► "Test gyógyulása, test - lélek harmóniája, lélek nyugalma"
naturabarlang.hupont.hu
► Nagyméretű irodák Stefánia úti villa - irodaházban a XIV. kerületben (70)312-9126
stefaniairodahaz.hupont.hu
47. Beauty Benefits of Oranges
► Orange rinds are edible, while not as sweet as the pulp, are equally nutritious. They are a primary ingredient of commercial face masks and may be used to make homemade face packs as well. They help hydrate the skin and manage acne and pimple scars.
pennyrmullins.hupont.hu
48. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
healthysneakers.hupont.hu
49. Original Hungarian Food and Drinks
► Original Hungarian food and drinks ordering. ****** It's like home with us. ****** Delivery from Hungary to the United States of America. ******* FREE DELIVERY!
hungarianfoodanddrinks.hupont.hu
50. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
kinderfigurak.hupont.hu
51. Helló
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
tothendrenandor.hupont.hu
52. Korcsolyaoktatás. Művészi görkorcsolya oktatás, elsőként az országban
► GÖRKORCSOLYA, KORCSOLYAOKTATÁS - MÛKORCSOLYA OKTATÁS - MŰVÉSZI GÖRKORCSOLYA OKTATÁS, MŰKORCSOLYA EDZÉS - JÉGPÁLYA - EDZŐTÁBOR
gorkorcsolya.hupont.hu
53. Advantages of Using Aloe Vera Supplement
► You can also include aloe vera supplements to you diet to increase your energy levels and maintain a healthy body and weight.
johnagragg.hupont.hu
54. About Meditation
► Meditation is great for stress management.
melissajoy.hupont.hu
55. Jópofa Bolt - Ahol a fa hatás a nyerő
► Fából készített karórák, napszemüvegek, csokornyakkendők, konyhai kiegészítők, aroma diffúzorok boltja.
jopofabolt.hupont.hu
56. Eladó ház Szeged Eladó nyaraló , üdülő Szegeden
► Ebben a házban úgy élhet , mintha mindig nyaralna.
szegedbuli.hupont.hu
57. Olaszországi Nyaralás Mobilklímás Lakókocsiban
► Nyaraljon nálunk Olaszország egyik legszebb kempingjében
olaszorszaginyaralas.hupont.hu
58. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
► Tüzi kovácsoltvas bútorok igény szerinti készítése.
ferrorosso.hupont.hu
► Tippek,Tanácsok.....
sf-tippek.hupont.hu
► Az olvasás szórakozás, az olvasottság erény.
azigeretszepszo.hupont.hu
62. Bárdudvarnok bemutatása, turisztikai és kulturális programok
► Ha szeretnél pihenni, sok érdekességet megismerni látogass el Bárdudvarnok környékére
bardudvarnok.hupont.hu
63. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
balatonszepezdinyaralo.hupont.hu
64. Óriás ORPINGTON tyúk ,jérce, kakas,BRAHMA díszbaromfi tenyészet
► Köszönöm hogy felkereste honlapom. 31 éves Polgári fiatalember vagyok, aki beleszeretett a haszon és díszbaromfi tartásába , tenyésztésébe. Főleg Óriás ORPINGTON BRAHMA díszbaromfi fajokat tenyésztek. Nálam nem a mennyiség, hanem a minőség a fontos.
orpingtonbrahma.hupont.hu
65. Konténer rendelés Budapest
► KONTÉNER RENDELÉS - KONTÉNERES SITTSZÁLLÍTÁS BUDAPEST Szabaduljon meg könnyedén a felesleges hulladéktól +36 30 911 0781
sittkontener.hupont.hu
66. Madárhatározó
► Minden, ami madár! A MADÁRBARÁT-LEXIKON kiegészítő weboldala. Ha itt nem jártál szerencsével, akkor nézz be a madarbarat-lexikon honlapra vagy keresd a szerzőt a madarbarat@invitel.hu e-mailcímen
madarhatarozo.hupont.hu
67. EREDETVIZSGA Miskolc, Soltész N. K. 108. Telefonszám: 06-30/239-2954
► Műhelyem a Belvároshoz közel, a jól megközelíthető helyen található, a vállalkozók utcájában.
eredetvizsgamiskolc.hupont.hu
► Tervezés, gyártás, kivitelezés!
villak.hupont.hu
69. BABAGYŰJTEMÉNY
► Gazdag Katalin népviseleti és nemzetközi babagyűjteménye - Doll Collection
babagyujtemeny.hupont.hu
70. Víz- gáz- fűtésszerelés Budapesten, fűtéskorszerűsítés!
► FŰTÉSKORSZERŰSÍTÉS kondenzációs gázkazán telepítésével, kéménybéleléssel, engedélyeztetéssel. Családi ház, lakás, iroda épületgépészeti tervezése, szerelése!
cirkomester.hupont.hu
71. BonitArt
► Fiatal cégünk valamennyi munkatársa azt vallja: egy munka akkor lehet jó, akkor szolgálhat a megrendelők elégedettségére, ha hiteles, ha jó, ha művészi. Ars poetikánkat nevünk is tükrözi, de igazolja minden eddigi munkánk is.
bonitart.hupont.hu
72. Heartwarming Gifts for Moms
► Looking for a special gift for your mom? Moms are the most important person to us.
christahoy.hupont.hu
73. Ezo Hírnök
► www.ezohirnok.hupont.hu
ezohirnok.hupont.hu
74. Hács története
► Író - szerkesztő: Kubik György
hacstortenete.hupont.hu
75. tuti receptek
► Házisüteményektől a sós süteményeken, desszerteken át a fagylaltokig. A receptek feltöltés alatt
konyvesrecepteket.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 268
Tegnapi: 641
Heti: 2 491
Havi: 25 459
Össz.: 2 359 942
Látogatottság növelés
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2025 - glutenmentesreceptek.hupont.hu