GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?

Sült csirkecomb

torkos_csutortok_sult_csirkecomb.jpgsult_csirkecomb_salataval_2014.03.06.jpg

Elkészítés:

1. Combokat forgónál elvágjuk. Sózzuk, örölt borssal megszórjuk.

2. Serpenyőben olajat hevítünk. A combokat körben megpiritjuk.

3. Felöntjük kb 2 dl. vízzel, fűszerezzük: 1 hagyma, izlés szerint fokhagyma és fedő alatt puhára pároljuk, majd zsirjára lesütjük.

4. Amig készül a csirke, elkészítjük a salátát.

A képen:

* jégsaláta tépkedve

* uborka gyalulva

* sárgarépa reszelve

* lilahagyma felkarikázva

* 1 EK szezámmag szárazon piritva

Ebből lehet torkoskodni!

 

mari_002.jpg

 

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

 

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

 

ITT találod a legfrissebb információkat táplálkozással, életmód változtatással kapcsolatban.

 

 


 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 75
Tegnapi: 386
Heti: 75
Havi: 3 056
Össz.: 2 109 487

Látogatottság növelés
Oldal: Sült csirkecomb
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2024 - glutenmentesreceptek.hupont.hu

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »