GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?

GM-TM Krumplispogácsa

gm-tm_krumplispogacsa.jpggm-tm_krumplispogacsa.tt.jpg

Előkészítés:

1. Krumplit héjában megfőzzük, majd leszűrjük, forrón pucoljuk, krumplinyomón áttörjük.

2. Liszteket elvegyítjük sóval, majd elmorzsoljuk a margarinnal.

3. Hozzáadjuk a túrót, eldolgozzuk.

4. Hozzáadjuk az áttört krumplit és rugalmas tésztává összeállítjuk.

5. Pihentetjük a tésztát 1 órát.

6. Rizsliszttel beszórt nyújtólapon 1 cm-esre nyújtjuk, lehetőleg téglalap alakura.

7. Megszórjuk tetszés szerinti magkeverékkel, még egyszer átgörgetjük a nyújtófát, így nem esnek le a magok.

8. Tetszés szerint feldaraboljuk a tésztát, vagy pogácsaszaggatóval kiszúrjuk. Sütőpapirral bélelt tepsire rendezzük.

9. Sütés : 180 fokon kb 30 perc.

 

Megjegyzés: könnyen laktózmentesíthetjük, ha túró helyett  LM túrót használunk.

 

További GM sós rágcsálnivalók, snack-ek

 

mari_002.jpg

 

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

Facebook

 

Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....

 

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

 

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

 

 

Hogyan fogyhatsz könnyen?

 

 

 

 




Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!

KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK

1. Hobbyból pénzt keresni?

► internetes munkák gyöngyszemei

globaldomains.hupont.hu

2. PRODUCATOR DE GARDURI KOTAJ

► GARDUL DIN PLASĂ DE SÂRMĂ ESTE CEL MAI IEFTIN GARD DIN LUME. LA NOI GĂSIŢI TOATE ELEMENTELE NECESARE, DE LA A LA Z. ŞI CE ESTE MAI IMPORTANT : TOTUL LA PREŢ DE PRODUCĂTOR !

gard.hupont.hu

3. GODIMENTO CAFÉ

► Semiramis kávéval szebb a nap! A Boráros téri Duna Ház 1. emeletén található kávézónk célja, hogy Ön nyugodt és múlt századi hangulatot idéző környezetben élvezhesse a kávézás pillanatait.

godimento.hupont.hu

LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).

HuPont hirdetési rendszer

1. + Dr. Nem Doktor +

► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...

dr-nem-doktor.hupont.hu

2. Luxus ruhamárkák olcsón

► Luxus ruhamárkák olcsón. Nálam hihetetlen jó áron találsz, elképesztően jó minőséget! A kifinomultan elegánstól, a sportosig, a fürdőruhától a kosztümig, S-Xxxl méretig. (luxusmarka@citromail.hu) Luxusmárkák is: Gucci, Versace, Chanel, Hermes, Armani

luxus-ruhak.hupont.hu

3. RE - FLEXI - OK

► "Ágyúval verébre?!"

reflexiok.hupont.hu

4. ZSUZSAMAMA ELSŐ FŐZŐOLDALA

► Sütés, főzés, kezdőknek és haladóknak. ZSUZSAMAMA MÁSODIK FŐZŐOLDALA linkje: http://zsuzsamamaketto.hupont.hu/

zsuzsannamama.hupont.hu

5. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....

► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..

alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu

6. OPEL alkatrészek elérhető áron a MaTi-CaR Alkatrészeknél Miskolcon

► Gyári-, utángyártott Opel alkatrészek Miskolcon! Opel AGILA, ANTARA, ASTRA, CORSA, COMBO, FRONTERA, INSIGNIA, MERIVA, MOVANO, OMEGA, SIGNUM, TIGRA, VECTRA, VIVARO, ZAFIRA alkatrészek elérhető áron! Opel alkatrészek A-Z-ig!

opelhez-alkatreszek.hupont.hu

7. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni

► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...

jellem-ismeret.hupont.hu

8. MOBILTELEFON SZERVIZ - GSM SZERVIZ

► szerviz gsm szerviz unlock mobil gsm mobiltelefon függetlenítés mobiltelefon szerviz nokia zugló Budapest

gsmszerviz.hupont.hu

9. Pálfi futár Kecskemét,Kiskunfélegyháza

► Küldeményét pár órán belül kézbesítjük az ország területén.

palfifutar.hupont.hu

10. Szemétszállítás Budapest

► Konténeres szemétszállítás Budapest, 06 30 90 30 300, ünnepi, szelektív, olcsó szemétszállítás zsákos, konténeres formában.

szemetszallitasbudapest.hupont.hu

11. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

motorszerelesbudapest.hupont.hu

12. Vásárosnaményi Eötvös József Ált. Isk. és AMI Kölcsey Ferenc Tagintézménye

► Betekintés az iskola mindennapjaiba

kolcseysulivitka.hupont.hu

13. Bandibá anyagai

► Az általam tanított tantárgyak órai vázlatai

bandiba.hupont.hu

14. Bite Fight.hu: Wolf Rieder Klán [W.R]

► Sziasztok! Itt mindent megtalálsz a Wolf Rieder Klánról ami csak érdekel!Ha valami hibát veszel észre csak szolj és megpróbálom orvosolni a problémát.A honlap szerkeztője: Saszta.

wolf-rieder.hupont.hu

15. Használt baba és gyermekruhák hercegeknek és hercegnőknek

► Gyermekeim kinőtt ruháit, megunt játékait, valamint saját ruháimat kínálom eladásra. Folyamatos feltöltés.

babyruhak.hupont.hu

16. Ezo Hírnök

► www.ezohirnok.hupont.hu

ezohirnok.hupont.hu

17. Német minőségű,első osztályú csempe,kályha,kandalló

► "Prométheusz elcsente a tüzet Zeusztól és a halandóknak adta, a tűzben azonban, mai napig ott rejtőzik Zeusz haragja és csak az óvatlan pillanatra vár, hogy tombolhasson!"

kalyha-kandallo-csempe.hupont.hu

18. On-line design center.

► Képgyűjtemény. Weblapkellékek.

anya-apa.hupont.hu

19. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

kaproline.hupont.hu

20. DUNAPARTI PIZZÉRIA

► Szigethalom Dunasor 72 Tel:24/403-628 , +36(20)257-4080

dunapartipizzeria.hupont.hu

21. dark-dragon

► képek videok versek képeslap és még sok minden más!

dark-dragon.hupont.hu

22. Fém és faipari munkák, megrendelések, üzleti ajánlatok.

► Stabil munkák, megrendelések 30 éve piacvezető cégtől. Üzleti ajánlatok, befektetés, cég és ingatlan börze. www.intercontact.hu

imn.hupont.hu

23. aesthetic nails by divenyi

► idk yet

aestheticnails.hupont.hu

24. PAPAMACI-AZAZ ÉLETEM SZERELME - FOREVER LOVE- NAPLÓ - 2009 december-

► Itt tudhatja meg a világ, hogy valóban van igaz, és örök szerelem..., aki nem hisz benne, annak ajánlom, olvassa el ezt a weboldalt..!! 2009.december , szerző: Kovács Yvette - utolsó bejegyzés: 2010.február 24.

yvette-papamaci.hupont.hu

25. Gincsainé Erdélyi Zsuzsa oldala

► AVIVA - Gyógytorna - Nyíregyháza

gyogytornasznyh.hupont.hu

26. Bacskó István

► Szerencse

ibacsko.hupont.hu

27. REIKIZONAR

► REIKI, REIKI TANFOLYAM, FÉNYADÁS, REINKARNÁCIÓS UTAZTATÁS, METAFIZIKAI SPECIÁLIS - SPIRITUÁLIS TANÁCSADÁS, MEDITÁCIÓS TRÉNING, TIBETI HANGTÁL MEDITÁCIÓ, PRÁNANADI, KÖRBLER MÓDSZER, ÚJ HOMEOPÁTIA, MATRIX

reikizonar.hupont.hu

28. Lélekharang ♥

► *idézet minden érzésre*

idezet-blog.hupont.hu

29. PSM TRANSZFER RENDSZERES JÁRAT BELFÖLDÖN ÉS KÜLFÖLDÖN

► Megbízható, gyors és kényelmes

psmszemelyszallitas.hupont.hu

30. Szent Jakab Zarándoklat

► Budapest-Lébény-Wolfsthal-Santiago de Compostela

szentjakabut.hupont.hu

31. Nomikaa.

► Üdv az oldalon!;)

nomikaa.hupont.hu

32. Minöségi Tiszta Tömegnövelök

► Tömegnövelö szerek,gyúrási tippek...

terem.hupont.hu

33. MTK Szektorlabda szakosztály

► Bátorság - buzgalom - barátság

mtkgombfoci.hupont.hu

34. Szociális gondozó és ápoló

► tételek, vizsgák és egyéb segéd eszközök

szocialisgondozotit.hupont.hu

35. Boldogság Office az Egészségért

► A jó egészség, szükséges a boldogsághoz, segíthetek?

boldogsag.hupont.hu

36. Műanyag nyílászáró, HiSec biztonsági ajtó Miskolcon Óriási kedvezménnyel!

► Hi-Sec Acél biztonsági ajtó már 152.000 Ft-tól, továbbá nyílászárók(MŰANYAG, FA, ALU), télikertek teljeskörű árnyékolástechnikával. Díjtalan felmérés, tanácsadás, árajánlatkészítés. Rövid határidő, szakszerű szerelés helyreállító kőműves munkával.

aluport.hupont.hu

37. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

kajo-kajo.hupont.hu

38. Itt mindent megtalálsz :)

► Tesztek.Viccek.Sztárok.Divat. :) stb.

mindenamierdekesss.hupont.hu

39. Müköröm építés , mindenkinek aki műkörmöt szeretne.

► Műköröm építés

kissevalapja.hupont.hu

40. Fizika feladatok

► Fizika minden szinteken!

fizikafeladatgyujtemeny.hupont.hu

41. Alternatív gyógymódok tárháza

► A lélek szolgálatában...

spiritualisgyogyito.hupont.hu

42. Kalmár Lajos nyugdíjas erdőmérnők.

► A barátságos természet megismerése,hatással van az emberi viselkedésre. A virágok szeretete, a vadászat izgalma, az ízes ételek főzése, a kertészkedés változatossága, a fényképezés öröme és az emberek kedvessége, csodálatos érzelmi világot teremt.

kalmarlajos.hupont.hu

43. Festő Gyuri

► POCSAI GYÖRGY SZOBAFESTŐ MÁZOLÓ TAPÉTÁZÓ IGÉNYES ÉS EGYEDI MEGOLDÁSOK GYORS ÉS PONTOS KIVITELEZÉSEK

festes-mazolas-tapetazas.hupont.hu

44. Komoly jövedelem Kanadából!

► Canadian Diamond Traders - Jövedelem Gyémántban

jovedelem-cdt.hupont.hu

45. Rock

► A siker nem az illúzióidon múlik, hanem a stratégiádon

ghw.hupont.hu

46. ASZFALTOZÁS!ÚTÉPÍTÉS!KÁTYÚZÁS!MART ASZFALTOZÁS!

► l. Célünk a jó minőségű munka, precíz és megbízható szakemberekkel dolgozunk.

aszfaltmunkak.hupont.hu

47. ELADÓ HÁZAK MAGYARORSZÁGON

► Lakást vagy házat vásárolna? Hitelre van szüksége? Mi megoldjuk!

magyarhazak.hupont.hu

48. CuteElectro-Girls ♥

► A Leg csajosabb oldal a környéken! XD ♥

cuteelectro-girls.hupont.hu

49. Aroma duó

► Az igényes zene kedvelőinek!

aromaduo.hupont.hu

50. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Debrecenben, a Poroszlay u.80.sz alatti Szépségszalonban

beautysalon.hupont.hu

51. ஐ●ღ♥Csajszioldal♥ღ●ஐ

► Igazi csajszioldal,csajszitól,csajsziknak.!.(:

legjobbcsajszioldal.hupont.hu

52. Új filmek 2013-14-15

► Itt megtudhatod milyen filmek fognak még megjelenni és azt is , hogy mikor várhatóak .PL: MACHETE 2 , Derült égből fasírt 2 , Thor 2 , Transformers 4 , A majmok bolygója 2 , Pirates of the Caribbean 5

teherautok.hupont.hu

53. Iskola-előkészítés, iskolaérettség-vizsgálat, készségfejlesztés

► ... hogy az iskolába járás öröm legyen, és ne kudarcok sora gyermeknek, szülőnek.

aziskolaelokeszito.hupont.hu

54. Gyönyörű, festett mandalák

► Energetizáló, festett mandalák, amelyek lendületet adnak és segítenek céljaid elérésében. Hangulatossá teszik a környezetet, gyógyító erejük van. Mindig új erőt nyerhetsz, ha ránézel. Adhatod ajándékba, vagy lehet a sajátod.

mandalakeszites.hupont.hu

55. FGLM KFT - GARÁZSKAPUK, LAKATOSMUNKÁK, ROZSDAMENTES KORLÁTOK

► Hörmann garázskapu akció - 20-40% - a részletekről érdekődön elérhetőségeinken

fglmkft.hupont.hu

56. AMERICAN BUSINESS AUTÓALKATRÉSZ- ÉRTÉKESÍTÉS USA-MAGYARORSZÁG

► ÚJ ÉS HASZNÁLT BMW AMERIKAI AUTÓ ALKATRÉSZEK MAGYARORSZÁGI ÉRTÉKESÍTÉS! MAGYAR-ENGLISH!AUTÓPARTS,TUNING ÉS SZERVÍZ! BMW ÉS USA AUTÓ ALKATRÉSZEK!

americanbusiness.hupont.hu

57. CREDIT CONTACT INGATLAN ÉS HITELCENTRUM

► INGATLAN HITEL BIZTOSÍTÁS

ingatlankereso.hupont.hu

58. *Yorki Birodalom*

► Itt mindent megtaláltok a yorkikról =)

mopigo.hupont.hu

59. Babydecor - "És a mesefigurák életre kelnek!"

► Ezen a honlapon babaszoba dekorációkat találsz, melyek segítségével életre kelnek a mesék gyermeked szobájában! Ezeket a mesefigurákat könnyen felragaszthatod a falra, a bútorra vagy akár a plafonra is! Gyere és ismerd meg a babydecor mesevilágát!

babydecor.hupont.hu

60. DUPENT Polgárőr Egyesület

► Dunaújváros és környéke polgárőri tevékenység által, gyermek -és ifjúságvédelemben való közreműködés

dupentpolgarorseg.hupont.hu

61. Józsa "Solverus" István: Írá-Sock XII., avagy "Úton a Biztos Pont felé"

► Kedves Olvasó! Íme, egy újabb kötet, ami szintén elkészült abban a formátumban, ahogy azt szerettem volna. Sokáig azt gondoltam, ez lesz az utolsó írások gyűjteménye. Tévedtem... mert ez bizony velem is megesik. (Mondhatjuk, nem is olyan ritkán...)

solverus-versek-xii.hupont.hu

62. Egy tinilány

► Élj a mánák gondolj a holnapra és tanulj a holnaból

vera.hupont.hu

63. hanna-miley

► Ez a világ legjobb hannah-s oldala,itt mindent megtalálsz rolla.

hanna-miley.hupont.hu

64. A lélek hatalma

► "Felejtsd el azt, aki voltál, és legyél az, aki vagy...! "

alelekhatalma.hupont.hu

65. INTIMBETÉTEK ANIONOKKAL A MENSTRUÁCIÓS PROBLÉMÁK, ZAVAROK ELKERÜLÉSÉRE!

► Betéteink antibakteriálisak,gyulladáscsökkentőek és gombaölők; erősítik az immunrendszert; semlegesítik a szagokat; stabilizálják az egészséget; megkötik a szabadgyököket; és fenntartják a hüvely PH értékét!

anion-intimbetet.hupont.hu

66. Nyíregyháza képekben

► Ezen az oldalon saját készítésű, a várossal kapcsolatos képeket találhatsz. Az interneten kevés olyan kép van, amely a város rejtett értékeit is bemutatja. Ez a hiányosság ösztönzött arra, hogy egy minden igényt kielégítő képbázist hozzak létre.

vizualnyiregyhaza.hupont.hu

67. Lakástakarítás

► Szolgáltatás.napi,heti,és nagytakarítás,függönymosás és vasalás.

lakastakaritas.hupont.hu

68. Íjászlány

► "Tenger a könny, Tenger a bánat, Tenger a boldogság, ha jól választ a szívünk.Ó, az az arc, Ó, az a szempár, Elkísér mindig, bárhová visz az út."

ijaszlany.hupont.hu

69. Békéscsaba UFC 99

► A Békéscsaba UFC utánpótláscsapatának 1999-es születésű játékosait mutatjuk be illetve a csapat meccseiről adunk híreket.

csabaufc.hupont.hu

70. Kisbusz bérlés,mikrobusz bérlés,buszbérlés sofőrrel

► Kisbusz bérlés,mikrobusz bérlés,buszbérlés sofőrrel kedvező áron minőségi szolgáltatással

kisbuszberles.hupont.hu

71. Minden ami szórakozás! Sztárok, sorozatok, filmek, képek, viccek, idézetek

► INTERNETES PÉNZKERESÉSI LEHETŐSÉGEK!!! Egy klikkelést megér!

minden-ami-szorakozas.hupont.hu

72. itt mindent elvihetsz :D

► lovakról szól ez az oldal

lovakoverdose.hupont.hu

73. KISS ÉS FIA 2000 KFT. │Makó│ Szőlő u. 5.

► Építési vállalkozás, építőanyag kereskedés, csavar és műszaki bolt. ->> Telephely: Makó, Szőlő utca 5. ->> Telefon/fax: +36-62/209-522; ->> E-mail: kissesfia2000kft@gmail.com ->> web: http://kissesfiakft.hupont.hu/

kissesfiakft.hupont.hu

74. www.vivi

► Sose nézd le mást,ha nem tetszik akkor mond meg neki,de sose mondj a háta mögött olyanokat róla amit ő nem tud vagy nem is igaz...!!!!!!!!!!!!!!!!44

default.hupont.hu

75. TETŐ ÁTFEDÉS, cserepes vagy trapéz lemezzel,06703842651 palatetőfelújítás

► Kőművesmunka,építés,bontás

cserepeslemezfedes.hupont.hu

 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 100
Tegnapi: 1 110
Heti: 2 005
Havi: 17 347
Össz.: 2 261 698

Látogatottság növelés
Oldal: GM-TM Krumplispogácsa
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2025 - glutenmentesreceptek.hupont.hu

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »